Psychoterapie zaměřená na tělo
pracuje s tělem jako s velmi důležitým zdrojem léčivých prožitků, jako s prostředkem přímé cesty k naší osobnostní historii a k bytí tady a teï. Jedná se o specifický, intenzivní a zároveň bezpečný způsob sebepoznání, seberozvoje a úzdravy člověka po stránce psychické i tělesné. Práce s tělem významně prohlubuje a zintenzivňuje celý psychoterapeutický proces a usnadňuje přenos nových zkušeností do každodenního fungování. Psychoterapeut pomáhá klientovi uvědomit si své obtíže a vyjádřit se na rovině nejen myšlenkové, ale také tělesné a emoční. K tomu slouží speciální techniky a postupy rozvoje vnitřní pozornosti, dechu, spontaneity, uvolňování svalových napětí, rozvoje pohybového a hlasového vyjádření tělesných a emočních prožitků.
Chci bioenergetická cvičení
- Zažíváte často stres, úzkost a vnitřní nepohodu?
- Chcete se lépe cítit ve svém těle?
- Jste často vyčerpaní nebo dlouhodobě unavení?
- Toužíte po větší spontánnosti projevu?
- Chcete zvýšit svou vitalitu?
Chci individuální psychoterapii
- Trápí vás úzkosti, strachy nebo deprese?
- Chcete zlepšit své vztahy s lidmi?
- Trápí vás psychosomatické obtíže?
- Potřebujete podporu v těžké životní situaci?
- Zažíváte pocity odcizení či prázdnoty?
- Máte zájem pracovat na sobě a rozvíjet svou osobnost?
Oznámení
Pozvánka na seminář práce s tělem, který se koná v pátek 3.4. 2020 v Č. Budějovicích, více viz leták.
Bioenergetická cvičení Praha 5
každé úterý od 19,15 do 20,45 hod. Více info viz leták.
každý čtvrtek od 19,30 do 21,00 hod. Více info viz leták.
úvodní | bioenergetická cvičení | o psychoterapii | cvičební skupiny | kontakt
Bodyterapie.cz 2008 - 2015